»ó´Ü¿©¹é
HOME Áö¿ª´º½º ±¸¹Ì¡¤±èõ
±èõ ÀüÅë½ÃÀå ¹× »óÁ¡°¡ Ư»öÀÖ´Â ÃàÁ¦ ÁøÇà

Àå±âÈ­µÈ Äڷγª19ÀÇ ¿©ÆÄ¿Í ºÒ¾ÈÁ¤ÇÑ ±¹Á¦ Á¤¼¼ µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ °í¹°°¡, ¼ÒºñÀ§ÃàÀ¸·Î Áö¿ª°æÁ¦ÀÇ ±Ù°£ÀÌ µÇ´Â ÀüÅë½ÃÀå »óÀεé°ú ¼Ò»ó°øÀÎÀÌ ¾î·Á¿î ½Ã±â¸¦ º¸³»°í ÀÖ´Ù.

À̸¦ ±Øº¹Çϱâ À§ÇØ ±èõ½Ã¿Í ÀüÅë½ÃÀå ¹× »óÁ¡°¡(Ȳ±Ý½ÃÀå, ÆòÈ­½ÃÀå, ÆòÈ­·Î »ó°¡, ºÎ°î ¸À°íÀ») »óÀÎȸ¿¡¼­´Â ÀüÅë½ÃÀå »óÀεé°ú ¼Ò»ó°øÀÎÀÌ Á÷¸éÇÑ °æ¿µ À§±â ÇØ°áÀ» ³Ñ¾î »õ·Ó°Ô µµ¾àÇÒ ¼ö Àִ ưưÇÑ ¹ßÆÇ ¸¶·ÃÀ» À§ÇØ °¢ ½ÃÀåÀǠƯ»öÀ» ¹Ý¿µÇÑ ÃàÁ¦¸¦ °³ÃÖÇÏ¿© »çȸÀû ºÐÀ§±â Àüȯ°ú Áö¿ª »ó±Ç È°¼ºÈ­ ¹× Áö¿ª Áֹεé°úÀÇ ¼ÒÅëÀ» µµ¸ðÇß´Ù.

¢ºÈ²±Ý½ÃÀå ±èÀå ¾ç³ä ÃàÁ¦ & Â÷ ¾ø´Â °Å¸® ½ÃÇà

¿ÃÇطΠ17ȸ°¸¦ ¸Â´Â ‘±èÀå ¾ç³ä ÃàÁ¦’´Â 11¿ù 24ÀÏ~25ÀÏ ¾çÀÏ°£ ÁøÇàµÇ¾ú´Ù. À̹ø ÃàÁ¦´Â È²±Ý½ÃÀåÀÇ ±èÀå ¾ç³ä Àç·á Áý»êÁö·Î½á ¸í¼º°ú È²±Ý½ÃÀå ±èÀå ±èÄ¡ÀÇ ¿ì¼ö¼ºÀ» ¾Ë·ÈÀ¸¸ç, Äڷγª19 µî À§±â¿¡µµ ½ÂÂ÷ ±¸¸Å(µå¶óÀ̺꽺·ç)·Î Çà»ç¸¦ °³ÃÖÇϴ µî 17³â° ²÷ÀÌÁö ¾Ê°í À̾îÁö´Â ÀüÅëÀ» ÀÚ¶ûÇϴ ÃàÁ¦, ±èõÀÇ °Ü¿ï ±èÀåöÀ» ´ëÇ¥Çϴ ÃàÁ¦·Î ÀÚ¸®¸Å±èÇß´Ù.

±èÀå(¾ç³ä) 20kg, ±èÄ¡Åë µîÀ¸·Î ¾ËÂ÷°Ô ±¸¼ºµÈ ±èÀå µµ±¸ ¸ðÀ½(Å°Æ®)Àº »çÀü ¿¹¾à 200»óÀÚ°¡ Á¶±â ¼ÒÁøµÇ´Â µî È²±Ý½ÃÀå ±èÀå ¾ç³ä ÃàÁ¦ÀÇ À§»óÀ» ´Ù½Ã Çѹø ¾Ë¸®´Â °è±â°¡ µÇ¾úÀ¸¸ç, Áï¼® ±èÄ¡´ã±×±â Ã¼Çè, ¿ÏÁ¦Ç° ±èÄ¡ ÆǸÅ, ³ô¾ÆÁø ¹°°¡·Î ¾î·Á¿î °¡°Ô °æÁ¦¸¦ »ý°¢ÇÑ Á¤ºÎ ºñÃà ÃµÀÏ¿° Àú°¡ ÆǸŠµî È²±Ý½ÃÀåÀ» Ã£´Â °í°´ÀÇ ±èÀå °ÆÁ¤À» ´ú¾îÁִ ÃàÁ¦°¡ µÇ¾ú´Ù. Ä«°í ¹ÙÀÌÅ© µî ¹«·á Ã¼Çè°ü ¿î¿µ, °¢Á¾ ÇÁ¸® ¸¶ÄÏ°ú ¸Ô°Å¸® Æ÷Â÷ ¿î¿µÀ¸·Î È²±Ý½ÃÀåÀ» Ã£Àº °í°´µéÀÌ ±èÀå»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ´Ù¾çÇÑ Áñ±æ °Å¸®¿Í ¸Ô°Å¸® ¶ÇÇÑ ³õÄ¡Áö ¾Ê´Â ÃàÁ¦°¡ µÇ¾ú´Ù.

¾Æ¿ï·¯, È²±Ý½ÃÀå »óÀÎȸ¿¡¼­´Â ±èÀå Àç·áºñ »ó½ÂÀ¸·Î °í¹ÎÇϴ ½Ã¹Îµé°ú ¼Ò¿ÜµÈ ÀÌ¿ôµé¿¡°Ô ³ª´®À» ÅëÇØ ¾î·Á¿î ½Ã±â¸¦ ÇÔ²² ±Øº¹ÇÏ°íÀÚ ¿Â±â¸¦ ´ãÀº ±èÀå ±èÄ¡ ±âºÎ È°µ¿µµ ÇÔ²² ÇØ ÃàÁ¦ÀÇ Àǹ̸¦ ´õÇß´Ù.

¶ÇÇÑ, À̹ø Çà»ç´Â È²±Ý½ÃÀå È°¼ºÈ­ ¹× Á¤ºñ¸¦ À§ÇØ ½ÃÀå ÁÖº¯ ÀϺΠ±¸°£À» Â÷ ¾ø´Â °Å¸®(±èõ½ÅÇù È²±ÝÁöÁ¡~ÇѽžÆÆÄÆ® ÀαÙ)·Î ÁöÁ¤ ¿î¿µÇÏ¿© ÃàÁ¦¸¦ Ã£Àº ¸¹Àº °í°´ÀÌ ÄèÀûÇÏ°Ô Çà»ç¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù. ÇâÈÄ À峯(5, 10ÀÏ)¿¡ Â÷ ¾ø´Â °Å¸®¸¦ ¿î¿µÇÒ ¿¹Á¤À¸·Î Çà»ç ±â°£¿¡ ½Ã¹ü ¿î¿µÇßÀ¸¸ç, ½Ã¹Î ºÒÆí »çÇ× È®ÀÎÇÏ¿© º¸¿Ï ¿î¿µÇØ ³ª°¥ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

¢ºÆòÈ­½ÃÀå ‘¶±’À» ÁÖÁ¦·Î ÇÑ ´Ù¾çÇÑ ±âȹ Çà»ç(À̺¥Æ®) ÁøÇà

10¿ù 27ÀÏ~28ÀÏ ¾çÀÏ°£ ÁøÇàµÈ ÆòÈ­½ÃÀå ¶± ÃàÁ¦´Â ¡â°¡·¡¶± 100m À̾±â Çà»ç, ¡â´ëÇü ¶±ÄÉÀÌÅ© Ä¿ÆýÄ, ¡â¶±¸ÞÄ¡±â Ã¼Çè, ¡â¶±±¹¶± ÆǸÅ, ¡â½ÃÀå ÀÌ¿ë °í°´ ¶±±¹¶± ±³È¯±Ç Çà»ç, ¡âÀÎÀý¹Ì ¼ÛÆí ¸¸µé±â Ã¼Çè, ¡â¶± Àü½Ã ¹× ½Ã½Äȸ, ¡â¹«·á ¶±±¹ ³ª´® Çà»ç µî ¶±À» ÁÖÁ¦·Î ÁøÇàµÇ¾úÀ¸¸ç, Æ¯È÷ °¡·¡¶± À̾±â Çà»ç ¹× ¶±ÄÉÀÌÅ© Ä¿ÆýĠÈÄ ³ª´® Çà»ç ¶§´Â ¼ö¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ ¸ô¸®´Â µî ¼ºÈ²¸®¿¡ Çà»ç°¡ ÁøÇàµÇ¾ú´Ù.

¶±±¹¶± ³ª´® Çà»ç¸¦ ÅëÇØ ÆòÈ­½ÃÀåÀ» Ã£¾ÆÁֽô °í°´µé¿¡ °¨»ç¸¦ ÀüÇÏ°í ÆòÈ­½ÃÀåÀǠƯ»ê¹°ÀΠ¶±À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ÃàÁ¦¸¦ ÁøÇàÇÏ¿© ÆòÈ­½ÃÀåÀÇ ¶±À» »óǥȭ(ºê·£µù)ÇßÀ¸¸ç, ´Ù¾çÇÑ ³ªÀÌ°¡ Áñ±æ ¼ö Àִ ¶± °ü·Ã Çà»ç ÁøÇàÀ¸·Î ¸¹Àº È£ÆòÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. ¾Æ¿ï·¯, ÆòÈ­½ÃÀå »óÀÎȸ¿¡¼­´Â ¶±±¹¶± ±³È¯±Ç Çà»ç¿¡¼­ ³²Àº ¶±±¹¶± 120kgÀ» ÆòÈ­³²»êµ¿ ÇàÁ¤º¹Áö¼¾Å͸¦ ÅëÇØ Áö¿ª °æ·Î´ç¿¡ ±âºÎÇßÀ¸¸ç, ¶±±¹¶± ÆǸŠ±Ý¾×ÀÇ °æ¿ì ¿¬¸» ºÒ¿ìÀÌ¿ôµ½±â ¼º±ÝÀ¸·Î ±âŹ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

¢ºÆòÈ­·Î »ó°¡ ÆÄ°Ý ÇÒÀεȠ°¡°ÝÀ¸·Î ¹ÙÀÚȸ ÁøÇà

‘ÆòÈ­·Î »ó°¡ Æ¯¼³ ¹ÙÀÚȸ’´Â 10¿ù 27ÀÏ~28ÀÏ ¾çÀÏ°£ ÆòÈ­½ÃÀå ¶± ÃàÁ¦¿Í ÇÔ²² ÆòÈ­½ÃÀå, ÆòÈ­·Î »ó°¡ ‘ÇѸ¶À½ ´ëÃàÁ¦’·Î ÁøÇàµÆ´Ù. »óÀÎ, Áö¿ª ÁÖ¹Î, ¹®È­¿¹¼úÀΠµîÀÌ ´Ù ÇÔ²² Âü¿©ÇÑ ¼Òºñ ÃËÁø Çà»ç¿Í ¹®È­¿¹¼ú °ø¿¬, Ã¼Çè Çà»ç µîÀ¸·Î ´Ùä·Ó°Ô ÁøÇàµÇ¾úÀ¸¸ç, Áö¿ª ¹®È­¿¹¼ú°¡¿Í Çù¾÷ÇÏ¿© ¿¬±Ø°ø¿¬ÀΠ‘¼±³à¿Í ³ª¹«²Û’À» ½ÃÀÛÀ¸·Î ÆòÈ­·Î »ó°¡ÀǠƯ»öÀ» »ì¸° ÆмǼ³ÃַΠ´«±æÀ» ²ø¾ú´Ù. ÆòÈ­·Î »ó°¡¿¡¼­´Â ´Ù¾çÇÑ »óÇ°À» ¼Ò°³ÇÏ°í ÆǸÅÇϴ ¹ÙÀÚȸ¸¦ ÅëÇØ Áö¿ª »óÀεéÀÌ °æÁ¦Àû ¾î·Á¿òÀ» ±Øº¹Çϵµ·Ï Áö¿øÇß°í, »óÀεéÀº ÀÇ·ù, »ýÇÊÇ°, ¸Ô°Å¸® µîÀ» 50~80% ÆÄ°Ý ÇÒÀεȠ°¡°ÝÀ¸·Î Á¦°øÇÏ¿© ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ´Ù¾çÇÑ Á¦Ç°À» Àú·ÅÇÏ°Ô ±¸¸ÅÇÒ ±âȸ¸¦ ¸¸µé°íÀÚ ³ë·ÂÇß´Ù. ¶ÇÇÑ, Æ¯¼³ ¹ÙÀÚȸ¸¦ ÅëÇÑ ¼öÀÔ±ÝÀº ¿¬¸» ºÒ¿ìÀÌ¿ôµ½±â ¼º±ÝÀ¸·Î ¸Ã±â¾î ÁÁÀº °÷¿¡ ¾²ÀÏ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

ÆòÈ­·Î »ó°¡ Æ¯¼³ ¹ÙÀÚȸ´Â ÀÎÁ¢ÇØ Àִ ÆòÈ­½ÃÀå ¶± ÃàÁ¦¿Í µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÏ¿© ´õ¿í º¼°Å¸®, ¸ÔÀ»°Å¸®, Áñ±æ °Å¸®°¡ ¸¹¾Ò´Ù´Â ÆòÀ» ¹Þ¾ÒÀ¸¸ç ¸¹Àº °í°´À» ¸ð°´ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.

¢ººÎ°î ¸À°íÀ», ¸ðµÎ°¡ Áñ±æ ¼ö Àִ‘¾î¿ï¸² Å«ÀÜÄ¡’, ´Ù¾çÇÑ ‘¸À’

‘ºÎ°î ¸À°íÀ» ¾î¿ï¸² Å«ÀÜÄ¡’´Â 10¿ù 6ÀÏ~7ÀÏ, ÀÌƲ°£ ºÎ°î ¸À°íÀ» ³» °ø¿ø¿¡¼­ ÁøÇàµÇ¾úÀ¸¸ç, ¿ÃÇطΠ15ȸ°¸¦ ¸ÂÀÌÇÏ°í Àִ Çà»çÀÌ´Ù. ºÎ°î ¸À°íÀ» »óÀÎȸ´Â ¹èÈÄ Àα¸°¡ ¾à 2¸¸ 5õ ¸í ÀÌ»ó µÇ°í Àαٿ¡ ÃÊ·Áß·°íµîÇб³°¡ ÀÖ¾î ÇлýµéÀÌ ¸¹´Ù´Â ÀåÁ¡À» »ì¸®±â À§ÇØ ´Ù¾çÇÑ ¿¬·ÉÃþÀÌ Áñ±æ ¼ö Àִ °ø¿¬ÀΠº¯°Ë¼ú, Ç»Àü ±¹¾Ç, ÇÑÀÏ ¿©ÀÚ ÁßÇб³ ´í½ºÆÀ °ø¿¬À» ÁøÇàÇß°í Áö¿ª Å±ǵµÀå°ú Çù¾÷ÇÏ¿© Å±ǵµ °ø¿¬ ¶ÇÇÑ ±âȹÇÏ¿© ¸¹Àº °í°´À» ¸À°íÀ» ³»·Î ºÒ·¯ ¸ð¾Ò´Ù.

ºÎ°î ¸À°íÀ»ÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¸ÀÀ» È«º¸ÇÒ ¼ö Àִ À½½Ä ¹«·á ³ª´® ½Ã½Äȸ¸¦ °³ÃÖÇßÀ¸¸ç, Çà»ç ±â°£ Áß ¸¹Àº °¡Á· ´ÜÀ§ °í°´µéÀÌ ¹æ¹®ÇÏ¿© Áö¿ª °æÁ¦ È°¼ºÈ­¿¡ À̹ÙÁöÇßÀ¸¸ç ºÎ°î ¸À°íÀ»ÀÇ ‘¸À’À» Àû±ØÀûÀ¸·Î È«º¸ÇÒ ¼ö Àִ °è±â¸¦ ¸¶·ÃÇß´Ù.

¢º½Ã¹ÎµéÀ̠ã´Â ÀüÅë½ÃÀå! ÆòÈ­½ÃÀå ‘ºÒ±ÝºÒÅ䠹㠳ªµéÀÌ ¾ß½ÃÀå’ ¿î¿µ

½Ã¿¡¼­´Â ÀüÅë½ÃÀå¿¡ È°·ÂÀ» ºÏµ¸±â À§ÇØ Áö³­ 5¿ù 19ÀϺÎÅÍ 6¿ù 10ÀϱîÁö 4ÁÖ, 8¿ù 25ÀϺÎÅÍ 9¿ù 16ÀϱîÁö 4ÁÖ, ÃÑ 8ÁÖ°£ ‘ºÒ±ÝºÒÅ䠹㠳ªµéÀÌ ¾ß½ÃÀå’À» ¿î¿µÇß´Ù. ÆòÈ­½ÃÀå ÀÏ¿ø¿¡¼­ °³ÃֵȠ¾ß½ÃÀåÀº °¡Á·µé°ú ÇÔ²² ¸Ô°Å¸®¿Í º¼°Å¸®¸¦ Áñ±â´Â ±âȸ¸¦ Á¦°øÇÏ¿© ¶ß°Å¿î È£ÀÀ ¼Ó¿¡ ¿Ï·áµÇ¾ú´Ù.

À̵¿Åë½Å ±âÁö±¹ ±â¹Ý ºòµ¥ÀÌÅÍ¿¡ µû¸£¸é ¾ß½ÃÀ報Ⱓ¿¡ ÆòÈ­½ÃÀå ÀÏ´ë À¯µ¿ Àα¸´Â ¾ß½ÃÀå ÀÌÀü°ú ºñ±³ÇÏ¿© Æò±Õ 4~5õ ¸í Â÷À̸¦ º¸¿´´Ù. ¾ß½ÃÀå Àüü ±â°£¿¡ ÃÑ 4¸¸¿¡¼­ 5¸¸¿© ¸íÀÌ ¹æ¹®ÇÑ °ÍÀ¸·Î Áý°èµÇ¾î ½Ã¹ÎµéÀ̠ã´Â ÀüÅë½ÃÀåÀ¸·Î ÇÑ ¹ß ´õ ´Ù°¡¼¹´Ù.

±èõ½Ã °ü°èÀڴ “Äڷγª19 ÀÌÈÄ ÀÏ»ó È¸º¹ÀÇ ´Ü°è¿¡¼­ ¼Òºñ½É¸® À§Ãà, °æ±âħü µîÀ¸·Î ÀüÅë½ÃÀå »óÀεé°ú ¼Ò»ó°øÀεéÀÇ ¿ÏÀüÇѠȸº¹À» ÀÌ·ç±â À§ÇØ ³ë·Â ÁßÀÌ´Ù. ±èõ½Ã¿¡¼­´Â ÀüÅë½ÃÀå°ú »óÁ¡°¡ »óÀÎȸ¿Í ´õºÒ¾î ¼Òºñ ÃËÁøÀ» ÅëÇÑ Áö¿ª°æÁ¦ È°¼ºÈ­¸¦ À§ÇØ °¢ ½ÃÀå ¹× »óÁ¡°¡º° Æ¯»öÀִ Çà»ç¸¦ ±âȹÇÏ°í ÃßÁøÇϵµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú´Ù.”¶ó¸ç, “¾ÕÀ¸·Îµµ ±èõ½ÃÀÇ ÀüÅë½ÃÀå°ú »óÁ¡°¡¸¦ À§ÇØ ´õ Å« ³ë·Â°ú Áö¿øÀ» ¾Æ³¢Áö ¾Ê°Ú´Ù”¶ó°í ¸»Çß´Ù.

ÀåÀ±¼±  donghaean-n@naver.com

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © Æ÷Ä¿½º°æºÏ, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

ÀåÀ±¼±ÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
iconÀαâ±â»ç
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
Back to Top